Conciencia Ecológica

-Haz un Jardín interior y elige plantas purificadoras del aire. Sorprendentemente no todas las plantas limpian el aire en la misma cantidad. La NASA ha realizado numerosos estudios que han demostrado de que existen ciertas plantas que purifican el aire más que otras y que hasta absorben sustancias toxicas dañinas en el aire.

-Planta todos los árboles que puedas que sean de abundantes hojas verdes: Si vives en casa o tienes terreno, planta todos los arboles que puedas. Incluso puedes plantar árboles en maceteros si no tienes terreno disponible. Entre más hojas tiene un árbol mas oxigeno produce.

- Evita malgastar electricidad y apaga las luces cuando no estés en una habitación.

-Seca tu ropa al aire libre en vez de una secadora.

-Evita imprimir documentos en papel y haz todo electrónico. Pide que todas tus cuentas te envíen por email en vez de impresos en papel.

-En invierno abrígate mas para reducir uso de calefacción eléctrica o de parafina.

-Instala ventanas de termopanel para ahorrar en gasto de calefacción y aire condicionado mantener más el calor en invierno y aislar el calor exterior en verano.

-Lava ropa en cargas grandes para optimizar el uso del agua y del detergente.

-Usa pañales de tela lavables en vez de pañales desechables.

-Usa Pilas Recargables. Ahorrarás dinero y duran más.

-Convierte tu ropa vieja en paños de limpieza en vez de botarla a la basura.

-Compra menos ropa y arma una colección de prendas versátiles que se puedan combinar y usar en múltiples atuendos.

-Usa fósforos y deja de comprar encendedores de plástico o Chisperos.

-Regala o vende, en vez de botar. Compra usado primero antes de nuevo.

Acciones ecológicas en relación a la comida

-Prioriza comprar fresco en ferias en vez de supermercados, sin bolsas o empaques plásticos. Compra arroz, legumbres, y todo alimento que puedas en sacos o en lugares que te vendan al granel y por peso.

-Usa envases de bebida de vidrio y recíclalos (Evitar toda botella de plástico desechable)o de plástico Retornables. Reutilizar 1 misma botella de plástico e idealmente solo tener una botella de vidrio para trasportar agua.

-Usa una tetera de acero inoxidable en vez de hervidor eléctrico plástico(el tiempo es casi el mismo de hervido). Ahorras electricidad y contaminas menos por el plastico.

-Come menos carne y mas comidas vegetarianas durante la semana: Un enorme porcentaje de toda la producción y cultivo de alimentos en el mundo va destinado a alimentar los animales. También estarás aportando a disminuir el maltrato animal que implica la producción de productos de carne. ¿Sabías que además grandes áreas de bosque son eliminados por tala de árboles solo para crear espacio para ganado?

-Compra en las ferias o verdulerías locales cercanas: Cuando compras productos en lugares cercanos y locales evitas seguir aportando a la contaminación producida por el transporte y la importación de los productos que son traslados a los supermercado . Además las frutas y las verduras de las verdulerías y ferias por lo general son más baratas, mas frescas y con menos pesticidas. Además disminuyes el uso de tu auto y consumo de combustible para ir a comprarlos.

-Empieza tu propio huerto para comidas: No necesitas tener un gran terreno para crear tu propio huerto. Hoy en existe diversa formas ingeniosas de cultivar frutas y vegetales como los jardines hidropónicos o incluso el cultivo de frutas y verduras en contenedores o macetas.

-Compra o crea una compostera para convertir tus residuos orgánicos en compost rico en nutrientes para tu jardín y plantas: Es muy facil !!! Contrario a lo que la mayoría cree, la basura de residuos orgánicos que se botan en un basural NO SE DESCOMPONEN de la misma manera que en una compostera. Tener una compostera es una manera fácil de reutilizar tus residuos orgánicos para crear compost para nutrir tus plantas,o incluso para regalar o vender.

-Usa platos y utensilios reutilizables: Deja de usar cuchillos y tenedores plásticos en restoranes de comida rápida o para eventos, no compres ni uses platos de papel o de plástico desechables. Lleva tus propios utensilios reutilizables y tu propia taza a todas partes. En lugares como STARBUCKS puedes incluso pedir que te llenen tu propio vaso reutilizable o pedir que te lo sirvan en una taza y no en un plástico.

-No uses bombillas de plástico desechables para bebidas: Evita usar las bombillas de plástico en restoranes incluso si te lo ofrecen, y toma directo del vaso. También puedes reutilizar una bombilla que ya tengas o incluso puedes comprar una de acero inoxidable.

-Usa orgullosamente bolsas reutilizables: Atrévete a romper con el hábito inconsciente de usar bolsas plásticas. Lleva tu bolsa reutilizable al supermercado, feria, y a todas las tiendas y exige que te permitan usarlas. Si realizas compras de grandes cantidades, compra o crea tus propias bolsas reutilizables.

-Usa una olla de presión para cocinar para evitar el consumo excesivo de gas para cocinar granos, papas y legumbres (porotos, lentejas, garbanzos, etc)

Acciones ecológicas en relación al baño y el aseo personal

-Reduce tu tiempo de ducha para desperdiciar menos agua. Los minutos de placer de la ducha que quitarás son litros de agua para tu futuro y del mundo. Aprende a bañarte más rápido y eficientemente.

-Evita tomar duchas demasiado calientes que usan más energía para calentar el agua.

-Apaga el agua mientras te cepillas los dientes o te afeitas. No dejes la llave abierta y ahorra agua. Cambia a cepillo de bambú y pastillas para el lavado de dientes.

- Compra shampoo y jabones en barra preferentemente naturales sin envoltorios, y asi evitarás botar plástico.

Acciones ecológicas en relación a la limpieza y aseo del hogar

- Utiliza productos biodegradables y naturales para al limpieza del hogar. (El vinagre y el limón sirven para limpiar muchisimas cosas en la casa)

-Deja de usar toallas de papel y servilletas de papel. Cámbiate a servilletas y paños de tela reutilizables que puedes lavar y reusar. Usa paños lavables o diario arrugado para limpiar los vidrios. Vas a ahorrar dinero y salvar la vida de muchos arboles.

-Reduce la cantidad de productos de limpieza que usas y recicla los envases: Hay productos multifuncionales de limpieza que puedes usar para limpiar más de una cosa.

Otras actividades y acciones ecológicas

-Apaga el televisor y todos los aparatos electrónicos, y enfócate en un realizar algún hobby, hacer ejercicio o júntarte con amistades en parques y lugares naturales.

-Sale a estar al aire libre en la naturaleza: Averigua cuales son los parques, plazas, cerros, etc.. mas cercanos a ti para visitar.

- Rechaza La BOLSA Plástica EN TODOS LADOS!!!!! No aceptes ni siquiera las bolsas pequeñas de plástico y lleva contigo mochila, bolso, cartera o bolsa reutilizable a todas partes: Deja bolsas reutilizables siempre en el auto para cuando vas de compras. En los supermercados usa el carrito sin usar bolsas para llevar las cosas al auto.

- Si ves basura, Levántala: La mayoría de las personas cuando ve basura cree de que otra persona debería levantarla. Si ves basura en la playa, un río, lago, calle, recógela y bótala a un contenedor de basura. (enséñale a tus hijos a hacerse cargo de su basura y acostúmbralos a que recojan basura)

- No tires basura al suelo o por la ventana del auto!!!! Guárdalo y busca un basurero.

Reduce, Reutiliza y Recicla (en ese orden)

- Reduce la cantidad de basura que generas con tus compras o acciones. Compra menos.

- Invierte en cosas que puedes reutilizar o repáralas. Compra usado.

- Cuida tus objetos para que luego los puedas vender como nuevos o para que te duren toda tu vida.

- Recicla todos los envases, papeles y plásticos que tu centro de reciclaje mas cercano recibe. (No todo es reciclable)

- Conoce los Programas de reciclaje de tu ciudad/comuna y encuentra el sitio más cercano para llevar tu basura reciclable.

- Evita comprar todo lo que tengas envase plástico. Evita comprar productos que sabes que no son reciclables

-Averigua en tu centro de reciclaje más cercano cuales son los productos que puedes reciclar ya que no todo se puede reciclar.

-Sintetiza tus productos de limpieza para disminuir la cantidad de envases que desechas

-Compra “al granel”

-Deja de usar plástico para envolver y papel aluminio para guardar comidas. Reemplázalos por contenedores con tapas o incluso solo usa la tapa de una olla para tapar un plato.

-Recicla celulares y tecnología vieja o dañada. Algunos lugares (metros) tienen contenedores para reciclaje de celulares.

-Usa un termo para no tener que recalentar agua más de una vez para té o café y ahorrar más energía.

- Compra en lugares cercanos. Prioriza llegar a ellos caminando o en bicicleta. Elije lugares cercanos para reducir el consumo de bencina para el automóvil.

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